Définition du mot : Aérobic

Aérobic (adjectif et nom masculin)

1. Aérobic (adjectif) : Se dit d'une activité physique d'endurance qui utilise l'oxygène, souvent pratiquée en groupe et accompagnée de musique.

2. Aérobic (nom masculin) : Discipline sportive et forme d'exercice physique rythmique, généralement effectuée dans un contexte de cours collectif pour améliorer la condition physique et la coordination.