Définition du mot : Ressourcement

Ressourcement (nom masculin) :
1. Processus de retour à une source, permettant de retrouver des ressources, souvent utilisé dans un contexte spirituel ou personnel. Le ressourcement consiste à se régénérer et à se revitaliser.
2. Action de refaire le plein de ressources, que ce soit au niveau physique, mental ou émotionnel. Le ressourcement aide à recouvrer ses énergies.