Définition du mot : Défouler

Défouler (verbe) :

1. Défouler : Libérer une émotion, une tension ou un stress, souvent en se livrant à une activité physique ou à un cri.
2. Défouler : (dans un sens figuré) Exprimer librement des sentiments ou des idées souvent réprimés.

Il s'agit d'un verbe à l'infinitif.